top of page
Home: Welkom

Pittige wortelsoep

Ingrediënten (± 4 L soep) 1,5 kilo wortelen 2 uien 3 tenen knoflook 2 cm gember 1 tl komijn 1 tl kurkuma ± 2,5 L water 2 el...

Gevulde zoete aardappel

Ingrediënten (5 personen) 5 grote zoete aardappelen Kokosyoghurt Vulling Klein blikje mais (140 g) 400 g kikkererwten, uitgelekt 250 g...

Pastinaaksoep

Ingrediënten Olijfolie 1 ui 1 appel 540 g pastinaak (± 2 pastinaken) 1 el rijstvlokken of 1/2 aardappel (om de soep te binden) 1 el...

Pasta met vegan kaassaus

Ik heb eindelijk een lekker en eenvoudig receptje gevonden voor veganistische kaassaus! Ik combineerde deze pasta met asperge-broccoli...

Vegan noodles met kokos pinda saus en zeewier

Ingrediënten (2 pers) Kokos pinda saus 125 ml kokosmelk 1,5 el pindakaas 25 ml warm water 1,5 tl sojasaus 2 tl gember, fijngesneden 1,5...

Risotto met champignons, spinazie en peultjes

Ingrediënten (1 tot 2 pers) Kokosolie 2 sjalotten 3 teentjes look 125 g risotto 300 ml water 1/2 bouillonblokje 150 g champignons 1 tl...

Vegan quiche met butternut

Ingrediënten (4 potjes) 1/2 rol bladerdeeg of kruimeldeeg (vegan) 1 sjalot 2 teentjes look 100 g champignon 100 g butternut 50 g...

Geroosterde butternutsoep met kokosmelk

Ingrediënten (3 tot 4L soep) 1 butternut 1 takje rozemarijn 3 tl paprikapoeder 2 tl garam masala 2 tl kurkuma Peper en zout 3 uien 9...

Pasta salade met frambozendressing

Ingrediënten (4 pers) Salade 200 g penne (vegan) 100 g rucola 1/2 mango 1 kleine wortel Enkele kerstomaatjes Enkele frambozen Optioneel...

Boerenkoolsoep met kokosmelk

Als lunch neem ik bijna dagelijks een tas soep. Het geeft me een lang verzadigingsgevoel en zorgt ervoor dat je een groot deel van je...

Rauwe superfood salade

Krulkool of boerenkool, het is een echte superfood Boerenkool is een echte superfood, het behoort tot de gezondste groenten op aarde en...

Vegan noodle salad

Deze noodle salade is een vegan bon bun salade. Een bon bun salade is een lauwe noodle salade vol met knapperig en verse ingrediënten met...

Krulkool stoofpotje

Ingrediënten (2 personen) Bladeren van halve boerenkoolplant 400 ml kokosmelk 1 ui 2 teentjes look 1 courgette 1 rode paprika 400 g...

Champignon wortel burger

Deze burger is gebaseerd op de recepten van Nina Olsson. Dit recept is voor 6 burgers. Heb je geen 6 burgers nodig? Geen probleem, je kan...

Home: Blog2
IMG_2509.JPG

Welkom op mijn website! Enkele jaren geleden raakte ik gepassioneerd door voeding en begon ik veganistisch te eten. Ik voelde me fitter, werd er gelukkiger van en kreeg meer energie. Ik kan het alleen maar aanraden, vandaar deze website. Hier deel ik mijn receptjes met jullie en krijgen jullie wat zicht op wat een veganist zoal eet. Veel lees en kookplezier!

Liefs, Ines.

Home: Citaat
bottom of page